初冬,遇见“心林讲坛” ——南京林业大学第二届“心林讲坛”开班

时间:2017-11-22 点击:421 发布:网络部

近日,我校学生心理健康教育指导中心举办的“心语南林”的系列活动之“心林讲坛”陆续开展。80余名同学通过自愿报名的形式,参加了学习。

11月4日,校心理中心副主任姚海静在50501教室给同学们带来了“漫谈人际关系”的首场培训讲座。在短小精悍的心理小短片的开场渲染下,同学们被引入了心理学的探索世界。姚老师首先指出心理学并不等同于读心术或者催眠术,而是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学。学习心理学知识可以更好地促进对自身和他人的内心世界的理解。讲座中,姚老师围绕同学们课前提出的问题一一讲解。如,如何把握交友的度、如何理解落单后的孤独感、如何面对不喜欢的人、如何拒绝别人。授课中,姚老师介绍了佛洛依德的“冰山理论”、荣格的“人格面具”等基本知识,提出了同学们要努力学习心理知识,不仅促成和他人的良好连接,更需要促进和自我的连接。讲座最后,姚老师从传统文化的角度分析了人际交往的黄金原则:“忠”、“恕”。指出“己欲立而立人,己欲达而达人”,“己所不欲,勿施于人”,鼓励同学们多读书、勤思考、真实干。

11月18日,校心理中心专职老师刘佳在教五楼50209教室为同学们带来了主题为“大学生恋爱与心理健康”的讲座。讲座开始,同学们围绕“爱情是什么?谈恋爱是什么感觉?”这两个问题积极讨论,现场氛围热烈。刘老师指出,真正的爱情是男女基于共同的生活理想,相互渴慕对方成为人生伴侣的一种强烈、纯真、专一的心理。刘老师分析了恋爱初期的心理特征和生理特征。指出“情人眼里出西施”实则是人际交往中出现的“光环效应”心理。分析了如何正确对待爱情中的嫉妒心理、如何正确认识同性恋,指出自我发展中,需要重视自我认同的建立。讲座最后,刘佳老师传授同学们爱情八字经:自立 成熟 爱的能力,祝福同学们都能找到属于自己的人生伴侣。

此次“心林讲坛”是校大学生心理健康教育“心语南林”的系列活动之一。讲坛围绕大学生关注的“人际交往”、“恋爱心理”、“自我意识”、“压力管理”等话题陆续开展。自2016年开办以来,邀请校内外优秀教师相继为同学们送上心理的精神大餐,深受同学们的好评。心理中心将在11月25日、12月2日、12月9日继续为全校学生带来精彩的心理讲座和团体心理辅导。

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