靠近你,温暖我——揭开心理咨询的神秘面纱

时间:2017/10/10 点击:204 发布:白燕萍

对心理咨询,很多人不了解甚至有一些误解:有些人认为,只有有“病”的人才会去做心理咨询,而他们所谓的“病指的就是精神病。所以,心理咨询室在这些人眼里就成了类似于精神病院的地方。还有些人认为心理咨询根本起不了作用,只是一个骗钱的地方(我校面向我校师生的心理咨询服务是免费的),谁都知道的大道理,还要花钱去听别人讲吗?也有些人因为曾经遭受过一些假冒的“心理医生”的欺骗,而对心理咨询失去了信任。

关于心理咨询的定义,迄今尚无统一的看法。《心理学大辞典》的定义是:“对心理失常的人,通过心理商谈的程序和方法,使其对自己与环境有一个正确的认识,以改变其态度和行为,并对社会生活有良好的适应。”我们倾向于把心理咨询定义为一种人际关系,在这种关系中,一方是咨询者,由受过专门训练的人员担任,另一方是来访者。他是有心理上的困扰而寻求帮助的人。心理咨询的根本目的是运用心理学的方法解决来访者的心理问题,使之成为心理健康和社会适应良好的人。这里,心理咨询的主要对象是正常人群,所要讨论的,也只是绝大部分人会有的心理困扰和一般心理问题。心理咨询和精神病实在是靠不上边的。

亲爱的同学,你或许正在为大学生活的适应、人际关系的处理、恋爱情感的纷扰、理想目标的真空、自我认知的矛盾、生活挫折的应对、考研还是就业的选择而困惑苦恼。这时,你需要一个能够倾听并予以指点的良师益友。那么,在你需要的时候可以联系我们——山西农业大学信息学院心理健康教育中心。这里是每位学子心灵休憩的港湾、继续远航的驿站。我们将与你沟通交流、分担分享、把爱与力量传递。

是的,正如你所认识到的那样,寻求心理辅导与帮助,是身为现代人必须具备的一项发展能力。

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