心理委员培训

时间:2018-05-17 点击:94 发布:管理员

5·25心理健康月系列活动之“心的深处——知识祝我成长”心理委员培训于5月17日16:30在群贤楼106教室举办。本次心理委员培训以情绪管理为主题,帮助心理委员掌握情绪管理的方法,以更好地关注班级同学的心理动态并且掌握一定的应对能力。

本次培训主要针对在情绪管理方面比较薄弱的学生群体,让他们了解、认识、感受控制情绪这是对情绪智力的挖掘和培植,建立和维护良好的情绪状态会拥有更平和的生活状态。我们介绍了几种情绪管理的方法,让同学们了解情绪管理的重要意义。心理委员作为班级中上传下达班级同学心理动态的关键角色,对同学们心理健康的发展有着非常重要的作用,以此次培训帮助心理委员们成长的同时,更希望他们能够把培训中获得的心理知识传递给班级同学。

在心理委员们的积极配合下,本次培训圆满举办,让同学们认识到了情绪管理的重要性。希望同学们能在未来的生活中,以更加积极乐观的心态迎接每一天。

大学生心理健康教育与咨询中心

2018年5月17日