太阳花心理健康指导中心各功能室简介

时间:2017/3/22 点击:65 发布:管理员

这是团体辅导室,是进行团体心理辅导活动的场所,也可以用于心理培训和会议。团体心理辅导是在团体情境下进行的一种辅导。通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、悦纳自我、调整改善与他人的关系,以发展良好适应的助人过程。这面墙上的图案全部手绘,反映了年轻人积极向上的蓬勃朝气和敞开心扉的心灵世界的主题。

这里是阅览测评区,右手边的区域是心理测评区域,中心拥有心海心理测评软件,可进行专业心理测评,心理老师也会向同学们详细解释测评结果。左手边是阅览区,中心定期会从学院图书馆借调心理学相关书籍供同学们阅览,如果同学们需要借阅,可在办理登记后借阅。

这两间是个体咨询室,是提供专业心理咨询服务的场所,来访学生通过与咨询教师的沟通交流分析问题的症结所在,寻求解决问题的条件和对策,恢复心理平衡,提高对环境的适应能力,增进身心健康。两间咨询室设计装潢成两种不同风格,绿色调的是清新风格的,粉色调的是温馨风格的,满足同学们不同的心理需求。其中一间咨询室内中心购置了智能身心反馈训练系统,这台身心反馈训练系统是集生理指标监控、身心状态调节、情绪稳定性训练为一体的智能系统。系统能够帮助同学们缓解压力,增加积极情绪,改善生理机能协调性,可用于紧张、疲劳、身心疼痛及多种不良状态改善。

这间功能室是沙盘游戏室,中心购置了专业沙盘游戏设备,这套设备包括1000多个各种类型的沙具。沙盘游戏就像一种语言,来访学生可以通过沙具摆放和沙盘制作表达自己内心世界,呈现自己内心不知道的那部分,促进自我了解、自我成长。

这间功能室是音乐放松室,中心购置了音乐放松仪器。这台仪器主要通过生理和心理两个方面的途径来改善情绪状态,缓解、消除紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。为了让音乐放松训练达到更好的效果,我们在墙面和地面设计了3D效果,使来访学生仿佛置身于一个自然清净悠闲的环境中。

这间功能室是情绪宣泄室,中心购置了宣泄人和智能呐喊宣泄仪。宣泄人是通过运动击打的方式帮助同学们宣泄不良情绪,这种方式很适合年轻人的口味,不过大家在使用时一定要注意自身安全,要按照要求进行运动。智能呐喊宣泄仪是通过呐喊的方式,在仪器指导语音的提示下,进行不良情绪宣泄,我们能够根据男女性别差异,以及情绪状态的不同,选择不同的呐喊宣泄模式。

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