我如何摆脱自卑的情绪?

时间:2009/5/13 点击:1415 发布:管理员

老师你好!我是一名大二的学生了,也许在许多人眼里,我还算是个性格开朗的女孩。实际上我是个自卑的女孩。我家境不好,和其他同学比起来,长相平平,也没什么特长。成绩也不是很出色,工作和学习都非常平凡。我为此感到非常沮丧。而且最近我越来越讨厌和别人说话,只想一个人,对于学习也提不起兴趣。我非常想逃,逃到一个陌生的地方,没人认识我,我也不认识谁。可是我非常缺乏行动力,我想去各处旅游,看风景,可是家境的贫寒不允许我奢侈的梦想。课程很繁重,我不想学习,因而拉下很多课,快要考试了,我的心思却完全集中不起来。请问老师我该怎么办?(无痕)

无痕:

你好!

人在社会生活中,总是喜欢比较。我们的俗话“人比人,气死人”,说的就是拿自己的短处去比别人的长处,自己给自己找来痛苦。我们拥有一些理性的认识并进行思考,但是有时候却难免聪明反被聪明误,不知不觉走入一个怪圈,在和他人比较的过程中,只盯着他人的优点和自己的缺点,而忘了他人也有缺点自己也是有优点的,这样,也就相当于是自己纠缠着沮丧、糟糕、自卑这些感觉而不放手。

贫寒的家境也许培养了你坚韧的品质、平凡的外表让你更懂得善解人意、对现状的不满可以激发你向上的动力,聪明如你,能够勇敢的承认自己的不足,那么,发现了自己的哪些优点?

林老师

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第 1 楼 张葵文 [2017/5/25 13:07:54]
我觉得自卑这种事其实大家都有,只是表现的程度不一样而已,我以前很自信,现在有点自卑...
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