2017级中文系三四班-敞开心扉,快乐生活心理主题班会

时间:2018-06-14 点击:44 发布:CYH

第一个环节:心理委员开场白,介绍了当今大学生存在的一些心理健康问题。通过ppt的形式,向大家展示当代大学生遇到的一些障碍或心理问题,以及良好的解决方法,并引导同学如何做到积极乐观,做到良好的自我调节,提高心理健康水平,让自己的人生有个美好的憧憬。

第二个环节:由班长发言:主要给同学们讲了近段时间各大高校因心理问题出现一些的重大事故。提醒同学们要注意心理问题,要正视自己的心理变化,懂得如何正确释放心理压力。

第三个环节:心理小测试。同学们积极参与测试中来,让大家能够正确认识自己,了解自己。

第四个环节:一起歌唱《隐形的翅膀》。本环节所有同学都满载笑容,很用心的去体验歌曲带来的欢乐。去感受班会的快乐和班集体的融洽

班会总结:通过本次班会,同学们了解了如何保持积极乐观的心态以及哪些发泄情绪的方法。明白我们必须提高自身的修养与心理素质,学会自我缓和心理压力,充实生活,让心灵沐浴在温暖的阳光下,并对人生充满美好的期待与希望。本次班会使大家获得了更多的感悟与思考,同学们认为此次班会是他们人生的一次重要课程,并给予了一致好评,本次班会圆满结束。