2017级英语5班心理健康活动总结

时间:2017-12-08 点击:18 发布:CYH

心理健康教育”是大学生德育的基矗同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,

大学确是一片崭新的天空, 这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但这并不是事情的全部。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%—30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我校特组织开展心理主题班会活动,让心理走进班级。

面对新的适应, 我们需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心态来探求大学新生的适应性问题有哪些,原因是什么, 应该怎样对待, 怎样更好地走过这段新生活的心理适应期, 更好地实现新的平衡, 促进新的发展, 普及精神卫生常识,提高大学生认识和防治精神疾病的意识,宣传科学有效的精神卫生疾病知识,帮助新生尽快适应大学生活,学会自我心理调适,提升心理素质,达到新的成长。

“我爱我,走出心灵孤岛”这一主题,传播心理健康知识,根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。

在本次主题班会教育中,我们采用同学互动的模式,以游戏的形式表现,在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动我们的积极性,活跃了班会气氛,大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质,增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性,大家积极参与相关问题,充分发挥我们在学习活动中的潜力,大大提高我们班会的效果。互动的形式,给大家留下的印象更深刻,教育更直接。

如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。 总的来说,这次的班级活动,我们很开心。虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方,不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力,同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会,让更多的同学树立健康的心理意识。在此班会的目的是丰富我们的心理健康知识,教授我们人际交往。

评论列表
发表评论
(所有文章回复必须经过管理员审核以后才能正式发布!)