求职窘境 大学毕业生求助心理咨询

时间:2009-02-19 点击:724 发布:邱丽

■在求职过程中最容易出现抑郁、焦虑等心理问题

■有些大学毕业生心理问题较为严重,已经影响到了他们的社交

■专家称,大学生可前往正规机构在专业人员的指导下,进行职业测评

受金融危机影响,今年就业形势更加严峻,不少大学毕业生出现焦虑、忧郁、强迫等心理问题。近日,记者从石市多家心理门诊了解到,今年大学毕业生因求职而产生心理问题的人数要比往年翻两番,且出现心理问题的时间提前。

案例实录

狂投简历却不肯去面试

无论是否看中这份工作,他都要投简历,但始终不肯去面试。

小朱(化名)也是一名大学生。在求职面试中,小朱觉得自己无法和面试官沟通,没办法在面试中展示自己优秀的一面。于是,小朱更加努力地修改自己的简历,并通过邮寄、邮件等方式源源不断地发放出去。小朱开始疯狂地搜集各种招聘信息,无论是否看中这份工作,他都要投简历,但始终不肯去面试。

“由于面试不理想,小朱就无法再面对考官,一味地通过美化简历来推销自己,出现了强迫症状。”河北省心理咨询师协会副秘书长、石市馨颖心理咨询中心主任高玉梅说。

过度依赖 父母陪同应聘

开始找工作后,都是父母陪着她去招聘会,由父母介绍小丽的情况。

小丽(化名)是个内向的女孩,在学校一直注重学习,没有更多地接触社会,平时父母也很少给她独立成长的空间。开始找工作后,都是父母陪着她去招聘会,由父母介绍小丽的情况,结果不但没找到工作,小丽也开始出现抑郁的情况,连门都不愿意出,话也越来越少。

“父母平时太大包大揽,管得太多,孩子没有独立做事的机会,而到了必须面对社会的时候,就会无所适从。”高玉梅说。

数据发布 心理咨询人数翻两番

从去年底到目前,石市一咨询中心已接待200多名大学毕业生。

“今年来咨询的大学生人数比往年翻了两番。”高玉梅称,有些大学毕业生心理问题较为严重,已经影响到了他们的社交。从去年底到目前,该咨询中心已接待了200多名大学毕业生。

河北医科大学第二医院精神心理科主任苏便苓也表示,今年由于就业形势严峻而产生心理问题的大学毕业生要比往年增多,而且很多大学生还专门到医院进行职业心理测评,希望能够对就业产生积极影响。

“今年,因为求职产生心理困惑、抑郁的大学毕业生比往年多,基本翻两番。”河北辰昊心理咨询中心咨询师张伟旗告诉记者,从年前到现在约有五六十名大学毕业生前来咨询,甚至还有研究生也因为就业困惑来咨询的。

其他心理咨询中心也称,今年接待的大学毕业生比往年翻两番。

专家解惑 放低心态 从容面对就业

大学毕业生求职时最好放平心态,不要过分苛求。

高玉梅提醒求职的大学毕业生,就业前应该充分了解自己,分析自己的优势、劣势,不要刻意寻找好的工作,而是要选择适合自己的工作。

苏便苓也表示,很多大学毕业生自尊心强,觉得读了大学就应该有好工作。但社会是残酷的。大学毕业生没有工作经验,对社会估计不足,都会为求职带来障碍。

“在求职过程中,最容易出现抑郁、焦虑等心理问题,所以大学毕业生求职时最好放平心态,不要过分苛求,要以积极的心态去面对。”苏便苓说,如果大学毕业生对于自己的各种优势把握不住,可以前往正规机构在专业人员的指导下,进行职业测评,把握就业机会。

2009年02月18日新华网

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